Road to Hawaii 🌺 Woche 8 Tag 6 🏋🏻♀️😃
Ruhetag Relaxter Samstag . Da das Wetter heute eher bescheiden war, stand Heute hauptsächlich Entspannen und ein bisschen Homeoffice auf … Road to Hawaii 🌺 Woche 8 Tag 6 🏋🏻♀️😃 weiterlesen
Ruhetag Relaxter Samstag . Da das Wetter heute eher bescheiden war, stand Heute hauptsächlich Entspannen und ein bisschen Homeoffice auf … Road to Hawaii 🌺 Woche 8 Tag 6 🏋🏻♀️😃 weiterlesen
Tempointervalle 50min – 1h 10min Ganzkörperworkout statt Laufen 💪🏻 Nachdem ich meine Laufeinheiten diese Woche erstmal auf Eis legen musste, kann … Road to Hawaii 🌺 Woche 7 Tag 4 🏋🏻♂️😃 weiterlesen
Regenerationstage Gestern und Heute war Regeneration für die Beine angesagt. Also gab es gestern im Studio zuerst ein leichtes Beinworkout … Road to Hawaii 🌺 Woche 5 Tag 5 & 6 🏋🏻♀️😃 weiterlesen
Laufpause Mögt ihr auch Training im Warmen? 🏋🏻♀️😃 Ich persönlich kann mich da schon mehr motivieren raus zu gehen! Okay … Road to Hawaii 🌺 Woche 3 Tag 3 🏋🏻♀️😃 weiterlesen