Road to Hawaii 🌺 Woche 1 Tag 2 🏃🏻‍♂️❄️😃

Nachdem ich gestern mein Marathon Training mit einem Restday beginnen durfte, stand heute ein 30 minütiger Dauerlauf auf dem Plan. 🏃🏻‍♂️

Und obwohl ich heute früh noch nicht motiviert war, habe ich mich dann doch dazu durchringen können den Lauf auf meine Mittagspause zu legen — eine sehr gute Entscheidung 😊


Als ich dann erstmal in meine Laufsachen geschlüpft war und im Englischen Garten losgelaufen bin hat es einfach nur Spaß gemacht 😃 


Vor allem durch Schnee und Wasser zu laufen macht richtig Laune 😅

Morgen ist dann wieder Ruhetag angesagt… also kein Laufen und nur Krafttraining 😎🏋🏻‍♀️


Bin gespannt, was am Donnerstag dran kommt….

🤔Wie bereitet ihr euch auf Wettkämpfe vor? Trainiert ihr auch nach Plan?✍️Oder macht ihr einfach das auf was ihr gerade Bock habt? (So hab ich es bis jetzt gemacht…)

🛍 Vibram Five Fingers V-Trail

🏃🏻‍♂️ www.barefoot-munich.de

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